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講師名：MIKUMIKU
ジャンル：SOUL&WAACK
レベル：初級

１：レッスン内容を教えてください
①-1
振り付けはありますか？
➡️あります。
その日のポイントを前半にレクチャーして、後半に振り付けを教えます。

①-2
振り付けがある場合、1レッスンでどのくらい進みますか？
またどのような頻度で曲や振り付けは変わっていきますか？
➡️一回のレッスンで4×8ほど毎回音楽も振り付けも変わります。
前回の復習も少し振付に入れるので続けてきていただけると技術が定着しやすいと思います。

②ストレッチはありますか？
➡️はじめに皆でストレッチをします。

③筋トレはありますか？
➡️ありません

④アイソレーションはありますか？
➡️やる時とやらない時があります。

⑤リズムトレーニングはありますか？
➡️毎回あります。
その日の内容に合わせたリズムトレーニングを行なっています。

⑥その他レッスンで行う内容があれば教えてください
➡️アームスの基礎練を毎回します。

⑦レッスンでシューズは使用しますか？
➡️スニーカーでもヒールでも可。
ステップも多くするので最初はスニーカーでお越しください。

２：ダンスが初めての方または初心者の受講は可能ですか？
➡️ダンスが初めての方、WAACK&SOUL初心者の方はまず入門クラスにお越しください。
基礎も応用も両方丁寧にしますが、応用をメインに進めるので難しく感じるかもしれません。

３：レッスンの時間配分を教えてください
➡️
・ストレッチ 5分
・アームス基礎練 15分
・リズトレ 20分
・振り付け 35分

４：どういう方が受講されていますか？
①年齢層
➡️20〜60代

②男性？女性？
➡️女性9割 男性1割

③プロを目指してる人 or 経験者 or 初心者
➡️初心者と経験者両方います。

５：どういう方に受講して欲しいですか？
①年齢層
➡️どなたでも

②男性？女性？
➡️どなたでも

６：レッスン使用する楽曲はどういう曲調が多いですか？
➡️FUNK,DISCO,POPS(邦楽&洋楽)

７：レッスンで大事にしていることを教えてください
➡️このクラスを通じてWAACKとSOUL、そして DANCEへの愛をどんどん深めていってほしいなぁと思っています。
ただ楽しいだけではなく興味・好奇心をもちながら踊りを続けてほしいのでダンスや音楽の歴史的な内容だったり、
フリースタイルに挑戦してもらったり、アート面だけでなくスポーツ面もあると思うので振り付けだけでなく
トレーニング系の練習をしたりと色んなアプローチをしてるクラスです。
ただ振り付けを覚えるだけでなく、自分の「好き」を見つけていただきたいと思っています。