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講師名：渡邉南
ジャンル：JAZZ
レベル：入門

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１：レッスン内容を教えてください
①-1
振り付けはありますか？
➡あります

①-2
振り付けがある場合、1レッスンでどのくらい進みますか？
またどのような頻度で曲や振り付けは変わっていきますか？
➡1ヶ月同じ曲で、振り付けは1レッスンで大体４エイトずつくらいで進みますが目安でその日の様子を見ながら進めます。

②ストレッチはありますか？
➡あります
40分位体作りを重点的に行います。

③筋トレはありますか？
➡あります

④アイソレーションはありますか？
➡毎週ではないですがメニューにより行う日もあります。

⑤リズムトレーニングはありますか？
➡ありません

⑦レッスンでシューズは使用しますか？
➡基本的に裸足ですが特に指示しておりませんので靴下や、靴などご自由に履いていただいてもかまいません。

２：ダンスが初めての方または初心者の受講は可能ですか？
➡初めての方も受講可能です。
説明しながらゆっくりと進めます。
最初は理解できないこともあるかと思いますがその過程も楽しんで頂ける方は大歓迎です。

３：レッスンの時間配分を教えてください
➡
・40分　体作りアップ
・10分　筋トレストレッチ
・25分　振り付け

４：どういう方が受講されていますか？
①年齢層
➡20代〜60代
②男性？女性？
➡男性、女性どちらも
③プロを目指してる人 or 経験者 or 初心者
➡経験者、初心者、ダンスが好きな方
普段別のジャンルでJAZZダンスに挑戦している方など様々です。

5：レッスンで大事にしていることを教えてください
➡音、踊りを素直に楽しむ心。
体が軽くなっていたり、笑顔になっていたり、
各々の魅力、持ち味を引き出せる様なレッスンを目指しています。